Objetivo:
Conscientizar os participantes de que a pressão e ambientes desfavoráveis fazem parte do cotidiano de todos.
Fazer com que compreendam, se administrada corretamente, a resiliência transforma-se em combustível para o crescimento pessoal e profissional, desenvolvendo assim flexibilidade e capacidade de superação diante de circunstâncias não favoráveis.
Conteúdo para discussão e exercícios:
- Definição, âmbitos de atuação e benefícios de Utilização;
- Identificar comportamentos e atitudes de pessoas resilientes;
- Saber agir sobre os 4 pilares da resiliência:
-Autoconfiança;
-Proatividade;
-Relações interpessoais positivas;
-Aprendizagem contínua
- Saber como gerir os processos de mudança com sucesso.
Carga Horária: 4 horas
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