Objetivo:

Conscientizar os participantes de que a pressão e ambientes desfavoráveis fazem parte do cotidiano de todos.

Fazer com que compreendam, se administrada corretamente, a resiliência transforma-se em combustível para o crescimento pessoal e profissional, desenvolvendo assim flexibilidade e capacidade de superação diante de circunstâncias não favoráveis.

Conteúdo para discussão e exercícios:

• Definição, âmbitos de atuação e benefícios de Utilização;
• Identificar comportamentos e atitudes de pessoas resilientes;
• Saber agir sobre os 4 pilares da resiliência:

-Autoconfiança;

-Proatividade;

-Relações interpessoais positivas;

-Aprendizagem contínua

•  Saber como gerir os processos de mudança com sucesso.

Carga Horária: 4 horas